maandag 10 april 2017



Gesmoorde rode poon op een groentebedje.

rode-poon.jpg

De Poon is gemiddeld tussen de 30 en 50 cm lang en weegt 200 à 500g. De poon heeft een dikke en vrij harde kop die met beenplaatjes is bepantserd en waaiervormige borstvinnen, waarmee hij over de zeebodem ”loopt”. Een andere typisch kenmerk is hun knorrend geluid, veroorzaakt door het trillen van hun zwemblaas. Vandaar dat rode poon ook knorhaan wordt genoemd.

Rode poon wordt meestal in zijn geheel aangeboden en wordt ter plaatse gekuist en gefileerd. Het visvlees is stevig, heeft een diepe smaak en leent zich uitstekend voor vissoepen en visstoofpotten. Verder is de vis heerlijk op het vel gebakken bv. op de barbecue. De vis kan op veel manieren bereid worden: in de pan, in een gewone oven, in een microgolfoven, gepocheerd, gestoomd, in papillotten, op spiesjes. Hij kan in zijn geheel geroosterd worden op de barbecue.

Ingrediënten :

  1. 4 hele rode ponen ( leeggehaald en ontdaan van de kieuwen )
  2. 4 vleestomaten
  3. 1 knoflookteentje
  4. 1 courgette
  5. 1 venkel
  6. 250 gr champignons
  7. ½ fles droge witte wijn
  8. 2 dl visbouillon
  9. 50 gr boter
  10. peper en zout
  11. enkele bieslooksteeltjes

Bereiding :

  1. Pel de tomaten, snij ze in partjes, ontpit ze en snij in blokjes.
  2. Maak de courgette en de venkel schoon en snij ze in blokjes.
  3. Snij de schoongemaakte champignons in plakjes.
  4. Fruit al deze groonten en het geplette knoflookteentje twee minuten in boter.
  5. Schik alles op de bodem van een vuurvaste schotel.
  6. Leg er de rode ponen op en kruid ze lichtjes met peper en zout. Overgiet met de witte wijn en de visfumet. Bedek de schotel met aluminiumfolie en laat 18 min. garen in een voorverwarmde oven op 230°.
  7. Schik de vis en de groenten op verwarmde borden en versier met de bieslook steeltjes.
  8. Serveer er gestoomde aardappels bij.

Nuttige tips :

  • Hele ponen altijd eerst goed wassen in stromend water, onmiddellijk nadat de vis gevangen is anders gaat de slijmhuid dikker worden.
  • Wanneer U de rode poon in de oven of in de microgolf klaarmaakt verhoogt het de smaak als U de vis even in de pan met hete olie of gesmolten boter laat kleuren en dan flambeert met een kruidige brandewijn ( pastis). Giet vervolgens alles opnieuw in de vuurvaste schotel en laat verder garen in de oven.
  • Maak U de vis in zijn geheel klaar, snijd dan liefst de kieuwen weg want die kunnen een bitter smaakje afgeven. Vermijd ook hele vissen te veel buigen om ze in de pan of de schotel te krijgen, ze kunnen immers tijdens het garen breken.

zaterdag 11 februari 2017

Perentaart met amandelvulling.


Perentaart met amandelvulling.

46.jpg

A : Zanddeeg : Zanddeeg is een vaste deeg die zeer vlug vlug klaar is. Het wordt bereid met bloem, eieren, boter en suiker zonder toevoeging van vocht. Zanddeeg is zeer kortbrekig, waardoor het wat moeilijker uitrolt. Men doet er goed aan de ingevette plaat naast het deeg te zetten en het uitgerolde deeg op de deegrol van de tafel in de plaat of bakvorm te brengen.
Ingrediënten :
  1. 250 gr fijne suiker
  2. 250 gr boter
  3. 4 dooiers
  4. snuifje zout
  5. 1 pakje vanillesuiker
  6. 500 gr bloem
Bereiding :
  1. Breng de bloem in een kom, maak in het midden een kuiltje en breng daarin het geklopte ei, de suiker en de vanillesuiker. Roer hier stilaan de bloem onder en wanneer de bloem bijna vermengd is, ook de boter in stukjes toe.
  2. Kneed alles met de hand goed ondereen tot ge een gelijke deeg verkrijgt.
  3. Strooi bloem op de tafel, rol het deeg uit met de deegrol op een dikte van 3 à 4 millimeter en breng voorzichtig in de ingevette plaat of vorm.
  4. Doorprik met een vork, bestrijk de zijkanten met wat eigeel.

B : Amandelvulling :
Ingrediënten :
  1. 250 gr boter
  2. 100 gr room
  3. 125 gr fijne suiker
  4. 125 gr amandelpoeder
  5. 3 eieren
  6. 45 gr bloem
Bereiding :
  1. Klop de boter luchtig, meng er de suiker en het amandelpoeder onder.
  2. Klop er een voor een de eieren onder en voeg dan de room toe.
  3. Roer er tenslotte de gezeefde bloem onder.

C : Pralin :
Ingrediënten :
  1. 250 gr geschaafde amandelen
  2. 250 gr kristalsuiker
  3. 1 eiwit
Bereiding :
     Meng de ingrediënten goed onder elkaar.

OPBOUW VAN DE TAART.
______________________

Benodigdheden :
  1. Sinaasappelconfituur
  2. Abrikozenconfituur
  3. Geblancheerde peren

Bereiding :

  1. Rol de deeg uit tot 3 millimeter dik.
  2. Bekleed de vorm met deeg.
  3. Strijk een laagje sinaasappelconfituur op taartbodem.
  4. Breng de amandelvulling aan.
  5. Plaats de geblancheerde peren op de vulling.
  6. Breng de pralin aan tussen de peren.
  7. Bak af een voorgewarmde oven op 220° en dit ongeveer 35 minuten.
  8. Glans na afkoeling de peren af met abrikozenconfituur.